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中医:”上火“了要及时灭火!选错方法=”火上浇油“!

时间:2017-10-03 15:00:24  来源:依医  作者:  免责声明

生活中,老百姓会把嘴唇干裂、嘴里起泡、鼻子出血、尿黄尿赤这种现象叫做“上火”。上火是一种民间俗语。中医里会把上火归为热证的范畴,而且会根据上火的部位不同,分为6种火,针对不同的上火,中医的治疗方法也有所不同。x7Y放房网

1、肝火x7Y放房网

表现:嘴有苦味,眼睛有眼屎,视力模糊,飞蚊症,血压上升,两肋涨痛等。x7Y放房网

灭火方法:可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末)。x7Y放房网

2、心火x7Y放房网

表现:嘴苦,舌尖有红点,一般脾胃也不好。x7Y放房网

灭火方法:莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝,严重的要吃中药“栀子金花丸”。x7Y放房网

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3、脾火x7Y放房网

表现:嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力 。x7Y放房网

灭火方法:用山药煮粥吃,严重的吃中药“人参健脾丸”。x7Y放房网

4、肺火x7Y放房网

表现:脸有疖子,嘴有辣味。x7Y放房网

灭火方法:用大枣和沙参煮水喝,严重的吃中药“清肺益火片”。x7Y放房网

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5、肾阴虚火旺x7Y放房网

表现:耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热。x7Y放房网

灭火方法:吃中药“知柏地黄丸”。x7Y放房网

6、胃火x7Y放房网

表现:口臭,也可引起大便干燥(宿便气味反倒胃,引起口腔异味)。x7Y放房网

灭火方法:牛黄清胃丸。x7Y放房网

上述所有脏腑上火其实都是虚火,是阴阳不平的症状,最好的不伤身体的方法是利用好这把火,火代表着阳气和力量,灭掉就是浪费掉了,可以引火下行,把火引到脚底,也就是泡脚,每天临睡前泡泡脚,引火下行,平衡阴阳,温煦气血,改善睡眠非常好。x7Y放房网

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